Cách dùng nước muối sinh lý lau mặt đúng là dùng dung dịch NaCl 0,9% còn sạch, thấm vào gạc mềm rồi lau nhẹ một lượt khi thật sự cần. Không nên dùng nước muối thay sữa rửa mặt mỗi ngày, chà nhiều lần hoặc tự pha muối ăn vì có thể làm da khô […]
Rửa mặt bằng nước muối sinh lý không phải lựa chọn tốt hơn sữa rửa mặt cho routine hằng ngày. Dung dịch NaCl 0,9% có thể dùng để làm sạch nhẹ trong một số tình huống, nhưng không hòa tan tốt dầu thừa, kem chống nắng hay lớp trang điểm và không có tác dụng […]
Người đang có da viêm đỏ, trầy xước, chàm hoặc rosacea bùng phát, từng dị ứng với nghệ/gia vị, hay đang kích ứng vì hoạt chất không nên đắp mặt nạ bột nghệ. Nghệ có thể gây viêm da tiếp xúc ở một số người; mẹo dân gian này không phải cách điều trị mụn, […]
Cách đắp mặt nạ bột nghệ an toàn là dùng lượng rất nhỏ, pha loãng với yến mạch và chỉ lưu trên da khoảng 5 phút. Công thức dân gian này không chữa mụn hay nám; hãy thử trước trên vùng da nhỏ và ngừng ngay nếu rát, ngứa hoặc đỏ kéo dài. Nghệ thường […]
Bột nghệ có chứa curcumin với đặc tính chống oxy hóa và chống viêm được ghi nhận trong nghiên cứu, nhưng bằng chứng lâm sàng cho việc đắp bột nghệ tại nhà vẫn còn hạn chế. Nghệ không phải thuốc trị mụn, nám hay sẹo; dùng sai còn có thể làm da vàng, khô hoặc […]
Da dầu nên rửa mặt bằng nước ấm vừa, không dùng nước nóng và cũng không cần nước lạnh buốt. Nước ấm vừa giúp việc làm sạch dễ chịu hơn, còn nhiệt độ quá cao có thể làm da khô, đỏ hoặc châm chích mà không kiểm soát dầu lâu dài. Nước chỉ là một […]
Cách rửa mặt cho da dầu đúng là dùng nước ấm vừa, sữa rửa mặt dịu nhẹ và thao tác bằng đầu ngón tay trong khoảng 30–60 giây. Rửa quá nhiều hoặc chà mạnh không làm da “hết dầu” lâu hơn mà dễ khiến da khô căng, đỏ rát và khó chịu. Nếu bạn chưa […]
7 nguyên tắc nền tảng giúp routine da nám đơn giản, ít kích ứng và dễ duy trì hơn.
Nha đam có thể dùng như một bước làm dịu và giữ ẩm nhẹ cho da nám, nhưng không có bằng chứng đáng tin cậy rằng nha đam tự làm mờ nám. Muốn thử tại nhà, hãy lấy phần gel trong đã làm sạch nhựa vàng, thử trước trên vùng da nhỏ và luôn ưu […]
Nám thường cải thiện chậm; nhiều phác đồ cần khoảng 3–12 tháng để thấy thay đổi rõ.